Heja Hälsan!
För dig som är intresserad av din hälsa och som förstår att du själv kan påverka den till stor del genom val du gör i din vardag.
Här skriver jag om enkla knep, goda vanor och en schysst livsstil som gagnar dig och ditt mående - både idag och i morgon.
Jag är Fasteterapeut, Kostrådgivare, Frekvensmedicinsk terapeut, Beteendevetare, Reiki Master, Instruktör i: Medveten Andning, Yoga Nidra, Yin Yoga, Sensing Yoga
och Nirvana Fitness.
Jag har ett stort intresse av hälsa på alla plan: fysisk - psykiskt - emotionellt och spirituellt.
Känn dig varmt välkommen hit!
Cellerna jobbar med en rad livsavgörande uppgifter. De har en unik förmåga att självsanera = autofagi, vilket är gynnsamt för hela kroppen.
Vi krånglar ofta till det för mycket i vår "moderna värld" och letar lösningar långt bort när den bästa lösningen ofta redan finns hos oss. ...
