För dig som är intresserad av din hälsa och som förstår att du själv kan påverka den till stor del genom val du gör i din vardag.
Här skriver jag om enkla knep, goda vanor och en schysst livsstil som gagnar dig och ditt mående - både idag och i morgon.
Jag är Fasteterapeut, Kostrådgivare, Frekvensmedicinsk terapeut, Beteendevetare, Reiki Master, Instruktör i: Medveten Andning, Yoga Nidra, Yin Yoga, Sensing Yoga
och Nirvana Fitness.
Jag har ett stort intresse av hälsa på alla plan: fysisk - psykiskt - emotionellt och spirituellt.
Känn dig varmt välkommen hit!
Inflammation är vår kropps naturliga försvarsmekanism och en jätteviktig funktion för att kunna stödja oss vid skador och andra hot.