För dig som är intresserad av din hälsa och som förstår att du själv kan påverka den till stor del genom val du gör i din vardag.
Här skriver jag om enkla knep, goda vanor och en schysst livsstil som gagnar dig och ditt mående - både idag och i morgon.
Jag är Fasteterapeut, Kostrådgivare, Frekvensmedicinsk terapeut, Beteendevetare, Reiki Master, Instruktör i: Medveten Andning, Yoga Nidra, Yin Yoga, Sensing Yoga
och Nirvana Fitness.
Jag har ett stort intresse av hälsa på alla plan: fysisk - psykiskt - emotionellt och spirituellt.
Känn dig varmt välkommen hit!
Varje vecka får du tips på hur du med enkla medel kan förbättra hälsa och mående. Denna vecka handlar det om att skapa tid och utrymme för dig sj ...